.... What .. Cosa Mettere ....

.... to Pack .. in valigia ....

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everything you need, nothing you don’t

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tutto ciò che ti serve, niente di più

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When coming to live in a foreign country for several weeks or months, it can be difficult to decide what to bring and what to leave at home. We've put together this handy list to help you pack your bags like a pro for your summer, semester, or year in Rome!

Pack these:

  • Passport, visa, program admission letter, etc. – that is, any other important documents you might need. Bring extra copies! NOTE: Make sure you pack any electronics or important documents in your carry-on luggage

  • Adapters/converters

  • Some Euros: good to have with you when you arrive for a cab from the airport, food the first day, etc. You can order them from your bank at home, or exchange/withdraw money at the airport

  • Basic toiletries—travel size only, unless there’s anything you’re especially particular about (otherwise it’s easier to buy them here)

  • Prescription medication. Some medication may not be available here. You should talk to your doctor to get a supply of any prescriptions you need to last your whole stay. You’ll also probably need to call your insurance company for a vacation override to get the longer supply covered at one time. Make sure to pack your medication in your carry-on luggage, and don’t try to ship them from home! Remember to put the prescription document in the bag with the medication! It’s a good idea to bring any over-the-counter medication and vitamins that you tend to use (you can get most or a variation of these products, but when you’re not feeling well it’s easier to have familiar medicines on hand.)

  • Glasses/contact lenses and contact solution

  • Backpack, purses with a zipper (preferably cross-body)

  • Bathrobe (always nice to have in shared housing)

  • Laundry bags

  • Comfortable walking shoes

  • Reusable shopping bag (grocery stores charge extra for bags and don’t always have them available)

  • E-reader or tablet instead of print books (much easier and lighter to pack)

  • Clothes that you can layer for different seasons, if you’re here for the semester or the year. For the summer, make sure to pack a light jacket because it can get chillier than you might expect. Bring an umbrella/raincoat (or you can buy an umbrella here!)

  • Note: If you plan to use your mobile phone with an Italian SIM card, consider having it unlocked BEFORE you leave your home country. It will save you time and hassle when you arrive in Rome!

But Think Twice About Packing These:

  • Hair tools (hairdryers, straighteners, curlers…), unless they’re dual voltage. Even with the right adapters, people tend have trouble with these, so it may be easier to buy them here, especially for a longer stay

  • Uncomfortable shoes. Rome has many cobblestones, and you’ll be walking a lot!

  • Anything expensive, sentimental, or irreplaceable

  • Bedding, towels, kitchen appliances, dishes (they’re included in your apartment)

  • Clothing that can only be dry cleaned or that is otherwise high maintenance (you do not want to deal with that while you’re here)

  • Things that are only useful in “what if?” scenarios—you’re unlikely to actually need them, and if you do, you can buy them here

  • If you forget anything, be careful when having things mailed to you: make sure everything is labeled correctly on the customs form (usually “unsolicited gifts” or “used personal goods not for resale”) to avoid having to pay customs taxes, and don’t ship medications or any other restricted items

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Quando si viene a vivere in un paese straniero per diverse settimane o mesi, può essere difficile decidere cosa portare e cosa lasciare a casa. Abbiamo preparato questa lista per aiutarti a preparare le valigie per la tua permanenza a Roma!

Ricordati:

  • Passaporto, visto, lettera di ammissione al programma, ecc. - qualsiasi altro documento che potrebbe essere utile. Porta anche delle copie!
    NOTA: assicurarti di mettere nel bagaglio a mano gli strumenti elettronici e i documenti importanti.

  • Adattatori

  • Euro: comodi per pagare il taxi dall'aeroporto, fare la prima spesa, ecc. Puoi ordinarli in banca oppure prelevarli dal bancomat

  • Piccoli articoli per l’igiene personale in formato da viaggio, soprattutto se c’è qualche prodotto che non pensi di trovare in Italia (altrimenti è più facile comprarli qui)

  • Prescrizioni mediche. Alcuni farmaci potrebbero non essere disponibili qui in Italia. Dovresti parlare con il tuo medico e farti rilasciare tutte le prescrizioni di cui avrai bisogno per l’intera durata del soggiorno. Probabilmente dovrai chiamare la tua compagnia di assicurazione per accertarti di essere coperto per tutta la durata del soggiorno. Assicurati di mettere le medicine nel bagaglio a mano e non provare a spedirle! Ricordati di mettere in valigia le prescrizioni ed i farmaci! Porta con te le medicine da banco o le vitamine che prendi di solito (troverai qualcosa di simile nelle farmacie italiane, ma quando non si sta bene è sempre meglio prendere le medicine che già si conoscono).

  • Occhiali / lenti a contatto e soluzione salina

  • Zaino, portamonete con cerniera

  • Accappatoio (è sempre bello avere il tuo)

  • Busta per la biancheria sporca

  • Scarpe comode

  • Borsa della spesa riutilizzabile (nei supermercati i sacchetti per la spesa hanno un costo e non sempre sono disponibili)

  • E-reader o tablet invece di libri cartacei (molto più maneggevoli e leggeri)

  • Vestiti che puoi usare per stagioni diverse, se sei qui per un semestre o per l'intero anno accademico. Per l'estate, assicurati di mettere una giacca leggera perché la sera potresti averne bisogno. Porta un ombrello / impermeabile (o puoi direttamente comprarli qui!)

  • Nota: se prevedi di utilizzare il tuo telefono cellulare con una carta SIM italiana, ricordati di abilitare la sim prima della partenza; ti farà risparmiare tempo e problemi quando arrivi a Roma!

Se stai pensando di portare gli articoli della lista che segue, pensaci bene:

  • Asciugacapelli, piastra, bigodini elettrici etc, a meno che non siano a doppia tensione. Anche con gli adattatori giusti spesso ci sono malfunzionamenti, quindi potrebbe essere più facile comprarli qui, soprattutto se il tuo sarà un soggiorno lungo.

  • Scarpe scomode: a Roma ci sono i sanpietrini e camminerai molto!

  • Qualcosa di prezioso o insostituibile

  • Biancheria da letto, asciugamani, elettrodomestici da cucina, piatti (troverai tutto nel tuo appartamento)

  • Indumenti che devono essere lavati a secco o che richiedono trattamenti particolari

  • Porta solo lo stretto necessario, se ti capiterà di fare qualcosa di inaspettato potrai comprare a Roma quello che ti serve

  • Se dimentichi qualcosa, fai attenzione se decidi di fare una spedizione: assicurati che il modulo doganale sia compilato con precisione ed evita di spedire farmaci o articoli vietati.

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